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ヒルクライム ロードバイク ギア比|失敗しない34T選びを3ステップで解説(平坦デメリットも公開)
2025-11-28
【保存版】シマノディスクブレーキトルク一覧|公式値で音鳴り解消&カーボン破損ゼロへ
2025-11-23
【2026年4月施行】自転車の青切符はいつから?113の違反対象と反則金を完全網羅
2025-11-20
ロードバイク空気圧「指の目安」は間違い?ベテランに「甘い」と言われた初心者が知るべき3つの真実
2025-11-14
【2025年最新】ロードバイク初心者が予算15万円で後悔しない選び方 | 30代から始める完全ガイド
2025-11-09
【汗冷え対策】ロードバイクインナーはメリノウールが正解? デメリット(耐久性・価格)、化繊との違いを徹底比較
2025-11-05
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【科学的データで決着】ロードバイク32c vs 28c徹底比較!「後悔する」は嘘?速度・疲労・重量の真実
この記事を読んでわかること なぜ今、プロの世界でも「太いタイヤ」が選ばれ始めているのか? 【データで見る】28cと32cで「巡航速度」と「登坂タイム」は具体的にどう変わるか? 【最重要】あなたのバイクに32cが…
2025-10-14
トレーニング
ロードバイクの空気圧を体重から自動計算!もう迷わない最適値ガイド【2025年版】
この記事を読んでわかること あなたの体重と機材に最適な空気圧の具体的な数値 SRAM・SILCAなど最新計算アプリ(ツール)の使い方 科学的根拠に基づく「乗り心地改善」と「パンク防止」の最適バランス クリンチャー…
2025-10-10
パーツ・ツール
ライドテクニック
アイリア スマホホルダーの評判は嘘?1年使った本音インプレと後悔しない全知識
この記事を読んでわかること ネットの「良い評判」は本当?客観的なデータで知りたい 逆に「悪い評判」やデメリットはないの? 高価なスマホのカメラが振動で壊れないか心配... Quad Lockと比べて実際どっちが良いの…
2025-10-06
パーツ・ツール
【原因は3つ】ロードバイクのグローブがきつい!手のしびれを解消する失敗しない選び方
この記事を読んでわかること なぜ今までグローブ選びに失敗してきたのか、その3つの根本原因 もう通販で失敗しない!JIS規格を参考にした正確な手のサイズの測り方 きついグローブが引き起こす「サイクリスト麻痺」…
2025-10-01
パーツ・ツール
おしゃれと機能性を両立!初心者向けロードバイクグローブ完全ガイド【2025年版】
この記事を読んでわかること ロードバイクグローブの基本的な必要性(安全性・快適性・操作性) 初心者でも失敗しない、おしゃれなグローブの5つの選び方 予算に合わせて選べる、価格帯別のおすすめ人気ブランドと…
2025-09-27
パーツ・ツール
【2025年版】ロードバイクの街乗り服装はコレで解決!ダサいを卒業するおしゃれコーデ術
この記事を読んでわかること 「ピチピチは恥ずかしい...」と感じる理由と、そのスマートな解決策 普段着とは全く違う、サイクルウェアが持つ驚きの機能性 街乗りに最適!おしゃれで快適な人気ブランド5選とアイテム…
2025-09-26
パーツ・ツール
初心者
【予算2,500円】ロードバイクのチェーン洗浄はホームセンターで!初心者のための完全ガイド
この記事を読んでわかること なぜチェーン洗浄が必要なのか、科学的・経済的な理由 ホームセンターで揃う、予算別の具体的な買い物リスト 初心者でも失敗しない、3つのレベル別チェーン洗浄の全手順 あなたの走りに…
2025-09-24
パーツ・ツール
メンテナンス
【2025年版】9kg台クロモリロードバイク購入ガイド|なぜ大人はカーボンではなく「鉄」を選ぶのか?
この記事を読んでわかること 「クロモリ=重い」という固定観念が変わりつつある理由がわかる スピードだけじゃない、「軽量クロモリ」だけが持つ真の価値を理解できる 夢の9kg台を実現するための具体的なロードマ…
2025-09-21
パーツ・ツール
【脱・腕の痛み】ロードバイクで腕が疲れる「50kmの壁」を越える!体幹主導フォーム3つのコツ
この記事を読んでわかること なぜあなたの腕が50kmで限界を迎えるのか、その本当の理由 プロも実践する、腕の力をゼロにする「体幹主導フォーム」3つの秘訣 明日から試せる、正しいフォームを身につけるための具体…
2025-09-19
ライドテクニック
ロードバイクの荷物どうする?問題に終止符!【2025年版】失敗しないバッグシステム構築術
この記事を読んでわかること なぜ、ただの「バッグ選び」ではあなたの荷物問題が解決しないのか ロングライドから通勤まで、具体的なシーン別の最適なバッグの組み合わせ 主要ブランド(TOPEAK, APIDURA, Rapha等)…
2025-09-15
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