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ロードバイク グローブ いらない
ロードバイクのグローブはいらない？【科学で結論】9割が知らない手の痺れ原因と“第3の選択肢”
この記事を読んでわかること なぜプロ選手でも「素手」で走る人がいるのか、その本当の理由 「いらないかも」と感じるあなたの感覚が、実は間違っていない根拠 転倒時に99%の人が無意識に行う"ある行動"と、グロー…
  • パーツ・ツール
トレック ロードバイク 弱虫ペダル
【失敗しない】トレックのロードバイク｜弱虫ペダル金城モデルで後悔しないための全知識
この記事を読んでわかること 『弱虫ペダル』の総北高校主将、金城真護が愛用するTREKエモンダの詳細スペックと、その熱い魅力のすべて 初心者でも絶対に失敗しない、あなたに最適なTREKロードバイクの選び方と、魔…
  • ロードバイク
ロードバイク インソール 効果
【論文あり】ロードバイクのインソール効果は嘘？疲労が激減する科学的根拠と”失敗しない”選び方
この記事を読んでわかること インソールの「疲労軽減」「パフォーマンスUP」は本当か、その科学的根拠がわかる。 多くのライダーが陥りがちな、インソール選びの”よくある失敗”がわかる。 あなた自身の足と悩みに合…
  • パーツ・ツール
vo2max トレーニング ロードバイク
【40代の壁を壊す】VO2maxトレーニング完全ガイド｜ロードバイクのFTP停滞を打破する科学的アプローチ
この記事を読んでわかること なぜあなたのFTPが「4.0 W/kgの壁」で頭打ちになっているのか、その本当の理由が腑に落ちます。 難しい理論はさておき、「エンジンの排気量」という例えでVO2maxの重要性がスッと頭に入…
  • トレーニング
ロードバイク セオサイクル オーバーホール 料金
【総額はいくら？】セオサイクルのロードバイクオーバーホール料金｜料金表がない理由と見積もり事例
この記事を読んでわかること セオサイクルのオーバーホールで実際に支払うことになる、リアルな総額の目安 なぜセオサイクルには決まった料金表がないのか？その本当の理由 「話が違う！」とならないための、追加料…
  • メンテナンス
ロードバイク ギア比 計算
ロードバイクのギア比で失敗しない【3ステップ計算法】初心者でも坂道が劇的に楽になる選び方
この記事を読んでわかること ギア比の基本的な計算方法と実際の走行への影響 あなたのバイクに最適なギア構成の見つけ方 ヒルクライムや平坦路での効率的なギア選択戦略 スプロケット交換による走りの変化とコスパ …
  • パーツ・ツール
  • ライドテクニック
FTP 向上 トレーニング ロードバイク
【科学的FTP向上トレーニング】ロードバイクの停滞を打破する8週間プログラム｜データ活用術も完全解説
この記事を読んでわかること FTPの科学的な定義と、あなたの現在地を知るための正確な測定方法 FTPが向上しない、停滞する根本的な生理学的原因とその診断方法 最新研究に基づく主要トレーニング理論（SST, ポーラ…
  • トレーニング
尾道 ロードバイク 駐輪
尾道のロードバイク駐輪、もう迷わない！愛車を盗難から守る3つの鉄則と場所選び【輪行派必見】
この記事を読んでわかること あなたの愛車に最適な、尾道市内の駐輪場リスト セキュリティレベルで選ぶべき駐輪場の比較と選び方 料金、営業時間から予約の裏ワザまで、知りたい情報のすべて しまなみ海道ツーリン…
  • ツーリング
ロードバイク 目が乾く 原因
ロードバイクで目が乾く原因はサングラス？【科学が解明】涙目を防ぐ7つの新常識
この記事を読んでわかること 走行中に目が乾き、涙が出る「本当のメカニズム」 あなたのサングラスが逆効果かもしれない「風の巻き込み」現象の正体 風を科学的に防ぐための、後悔しないサングラス選び「7つの絶対…
  • パーツ・ツール
ロードバイク 買取 ボロボロ
【子育て世代へ】ボロボロのロードバイク買取は「思い出の現金化」。罪悪感ゼロで手放す唯一の方法とは？
この記事を読んでわかること ・「ボロボロ・傷だらけ」でもロードバイクが買取可能かどうかの、プロの判断基準・フレームの傷やチェーンの錆、パーツの故障が査定額にどれくらい影響するのか・10年前の古いモデルで…
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